Сексуалното здраве и либидото на жените са теми, които често остават извън вниманието, но те са от съществено значение за общото благополучие.
В тази статия ще разгледаме някои от най-ефективните естествени сексуални стимуланти за жени, известни също като „естествена виагра“.
Ще обсъдим различни натурални добавки, храни и билки, които могат да повишат сексуалното желание и удоволствие.
Освен по-долу изброените билки, за жените на stimulantibg.com може да намерите и Камагра гел за жени и Камагра желе синя (чупеща).
Мака
Мака (Lepidium meyenii) е растение, което расте в Андите на Перу и е известно със своите енергийни и либидо-повишаващи свойства. Изследвания показват, че мака може да увеличи сексуалното желание при жени, особено в периоди на менопауза, когато нивата на хормоните са нестабилни.
Мака може да се приема под формата на прах, капсули или таблетки. Обикновено се препоръчва доза от 1,5 до 3 грама на ден, която може да бъде добавена към смутита, йогурт или други храни.
Първият начин, по който мака влияе, е чрез балансиране на хормоните. Това е от съществено значение, тъй като хормоналният дисбаланс често е причина за пониженото либидо.
Второ, мака увеличава енергията и издръжливостта, което може да допринесе за по-добри сексуални преживявания.
Накрая, мака също така подобрява настроението и намалява стреса, фактори, които могат да повлияят негативно на сексуалното желание.
Трибулус терестрис
Трибулус терестрис е растение, използвано в традиционната медицина за увеличаване на сексуалното желание и подобряване на сексуалната функция. Той действа като естествен афродизиак, стимулирайки производството на хормони, свързани със сексуалното желание.
Трибулус терестрис обикновено се приема под формата на капсули или таблетки. Препоръчваната дневна доза варира между 250 и 750 милиграма. Трибулус терестрис може да помогне за увеличаване на нивата на тестостерон, който играе важна роля в сексуалната функция и при жените.
Освен това, този природен продукт подобрява кръвообращението, което е от решаващо значение за сексуалната възбуда и удоволствие.
И накрая, трибулус терестрис е известен със своите антиоксидантни свойства, които могат да подобрят общото здравословно състояние и по този начин да подпомогнат сексуалното здраве.
Женшен
Женшенът е друга популярна билка, използвана за увеличаване на сексуалното желание и подобряване на енергията. Корейският червен женшен, в частност, е известен със своите ползи за сексуалното здраве.
Женшенът обикновено се приема под формата на капсули, таблетки или чай. Препоръчителната доза е около 200 до 400 милиграма на ден. Женшенът подобрява кръвообращението и повишава енергията, което може да доведе до по-добра сексуална функция.
Той също така стимулира производството на азотен оксид, който помага за разширяване на кръвоносните съдове и увеличава притока на кръв към половите органи.
Освен това, женшенът има адаптогенни свойства, които помагат на тялото да се справи със стреса, фактор, който често потиска сексуалното желание.
Муира пуама
Муира пуама е растение, известно като „дървото на потенцията“, което расте в Амазония. То се използва традиционно за подобряване на либидото и лечението на сексуални дисфункции.
Муира пуама обикновено се приема под формата на капсули, таблетки или тинктура. Препоръчителната доза е между 500 и 1000 милиграма на ден. Муира пуама работи като афродизиак и нервен тоник.
Той помага за увеличаване на енергията и намаляване на стреса, като по този начин повишава сексуалното желание.
Освен това, муира пуама подобрява кръвообращението и стимулира нервната система, което може да увеличи чувствителността и удоволствието по време на сексуален контакт.
Гинко билоба
Гинко билоба е билка, известна със своите свойства за подобряване на кръвообращението и когнитивните функции. Тя също така може да бъде полезна за сексуалното здраве на жените.
Гинко билоба обикновено се приема под формата на капсули, таблетки или чай. Препоръчителната доза е около 120 до 240 милиграма на ден, разделена на две или три дози. Гинко билоба помага за увеличаване на притока на кръв към половите органи, което е от решаващо значение за сексуалната възбуда и удоволствие.
Освен това, тя има антиоксидантни свойства, които могат да подобрят общото здравословно състояние и да подпомогнат сексуалното здраве. Накрая, гинко билоба подобрява настроението и намалява симптомите на депресия и тревожност, които често са свързани с понижено либидо.
Често задавани въпроси
- Какви са страничните ефекти на тези естествени стимуланти? Някои потребители могат да изпитат странични ефекти като главоболие, стомашни разстройства или алергични реакции. Винаги е важно да се консултирате с лекар преди да започнете нова добавка.
- Колко време е необходимо, за да започнат да действат тези добавки? Резултатите могат да варират в зависимост от индивида и добавката. Обикновено е необходимо няколко седмици до няколко месеца, за да се забележат значителни промени.
- Могат ли тези добавки да се комбинират с лекарства? Някои добавки могат да взаимодействат с лекарства. Важно е да се консултирате с вашия лекар, за да избегнете нежелани взаимодействия.
Използването на естествени сексуални стимуланти може да бъде ефективен начин за подобряване на сексуалното здраве и удоволствие при жените. Винаги се консултирайте с медицински специалист преди да започнете нов режим на добавки.
